罗汉果花泡茶能长期喝吗?

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等,水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等,主食最好选择粗粮,