我患腰间盘膨出3年,腰痛,梨状肌痛

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

腰椎间盘膨出通过中药独活寄生汤加减调理，外用追风舒金贴膏，按摩复位针灸理疗是可以治愈的。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

你的这个状况建议你最好是针灸治疗吧。
保守治疗是不错的，但还要是保守实在没办法就只能手术治疗了，祝你好运。
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朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

您目前诊断腰椎间盘突出症，选择按摩及牵引时要慎重
腰间盘突出首先考虑非手术疗法，注意卧床休息，避免腰椎受外力损伤及弯腰持重，积极锻炼腰部肌肉及韧带的力量，有条件可以进行理疗，促进血液循环，消除神经水肿，药物治疗主要是缓解疼痛，营养神经等，如果保守治疗无效，疼痛严重影响生活，可以选择手术治疗

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

常见病腰椎间盘膨出症。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理，
正确的劳动姿势，注意劳动保护。针灸治疗、中药汽化、热疗等方法。