病情描述:我得了痉挛,但是只有目前天气转凉的时候才会发生,发病时我的腿上的肌肉会不自觉的抽搐,感觉肌肉就像被绞一样特别疼痛,有的时候还会反胃,症状会持续十几分钟左右,开始以为是癫痫后来发现病发症不一样,所以我怎么治疗非癫痫性痉挛?
痉挛是一块肌肉或一组肌肉发生的不由自主的抽搐,并且会伴有绞痛的症状,但是持续时间不会很久一般数分钟消失。寒冷刺激、劳累过度、肌肉连续收缩过快、缺钙等,也会造成痉挛。治疗痉挛首先要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。其次,要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋。最后,要注意保暖,不让局部肌肉受寒。
2016-01-29