面部黄褐斑长了有十年了,最近额头又长了

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

脸上有斑，应该是内分泌紊乱引起的月经不调。你可以吃一些调节内分泌的保健品，比如天然维生素E，配着维生素C一起吃效果会更好，或者吃葡萄籽或者胶原蛋白都可以，这些都是调解内分泌抗氧化的，会起到淡化色斑，黑色素沉着。平时可以泡柠檬片，柠檬片里的维生素c含量很高，也可以起到淡化色斑，美白的作用。