血压一直都在100~160,怎么能把血压降低

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

我建议你平常多多的勤量一下你的血低值，看病的时侯上报给主治大夫，一定遵医嘱得吃药才可以的.另一个降血压的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.葵花子….你可吃一些