腰椎变弯怎么治疗,弯腰酸痛,往后弯不痛

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

其治疗方法有:理疗、牵引、手术配合针灸、推拿等。另外,日常生活中注意不要剧烈运动,注意腰间保暖,尽量不要受寒;不要长时间站立或蹲坐;睡硬板床;平时尽量不要提重物,不要干重体力活,尽量不要弯腰;注意适当休息,不要过于劳累;平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品等。