我这些症状是肾阴虚还是肾阳虚

病情描述：25岁男青年，经常手淫，有时候几乎每天都有。有以下症状，经常乏力腰酸，性生活时间有时候5分钟就想射了，勃起不太硬，小便分叉，容易出汗，多梦遗精，并且舌苔很白很厚，我在网上看到肾阳虚是舌苔白厚，但是好像别的都是肾阴虚症状。所以我到底是哪种，我买了六味地黄丸吃了一个礼拜没什么感觉，我怕补错了越补越虚。。我还可以怎么医治，我非常苦恼。