我经常打哈欠是什么原因?

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

您好；根据你叙述的情况，经常打哈欠的人一是睡眠不足，二是脑供血不足，还有就是你工作压力大和精神处于紧张状态。你平时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，适当增加有氧运动。