阳虚还是阴虚如何调理

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

你这样说法很多可能就是正常现象，比如，干活累、早晨怕冷等等，很多人都是这样的啊；偶尔失眠，正常现象，我们不可能一直都很好啊；如果平时大部分时间没有其他的不舒服，不要考虑什么虚了，手淫是普遍现象，一般的不影响性功能的，勃起不是很好的话，可以口服男宝胶囊试一试

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

一般考虑的长时间过度的手淫，肾阳不足肾气不固引起的症状，与个人的身体调理有关系的，全方面的对症治疗。首先需要注意个人的调理，可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物，服用壮腰健肾丸脾肾两助丸或者金锁固精丸之类的药物