病情描述:本人最近发现自己在睡觉的时候,特别是躺在办公室座椅仰着头睡觉的时候,会很容易的就做梦,头感到微痛,眼睛睁不开,但是意识清楚。同事说我还有个症状就是会摇头,我自己也能感觉到在摇头,可是控制不住。这是什么原因导致的呢?
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,遵医嘱药物调理看看。
2016-01-20