最近有点便秘,肚子胀还不消化

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

根据您的描述来看，肚胀不消化多是肠道蠕动功能降低所致的！
建议针对症状可以适当服用些增加肠蠕动的药物，如麻仁丸，排毒养颜胶囊，芦荟胶囊等，每天多喝开水，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激的食物。也可以用手按摩腹部促进肠蠕动！

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结。
建议可以试试乳果糖，硫酸镁，西沙必利等，还可以仰卧于床上，用右手或双手叠加按于腹部，按顺时针做环形而有节律的抚摸，力量适度，动作流畅，约3～5分钟。饮食上可以每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你这种情况可能是上火引起的。
你这种情况可能是上火引起的。建议吃些清热去火的药。
以上是对“最近有点便秘，肚子胀还不消化。是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

平时喝水少或者吃的蔬菜少都会引起便秘的。
我建议你是可以服用三黄片和复方芦荟胶囊来进行治疗试试的啊，注意平时多喝水，多吃蔬菜和水果可以预防便秘。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。