昨天早上吃了鸡腿,乏力,后脑勺和肩膀疼痛

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

你那是吃点太油的东西不消化，而且你月经期间最好不要吃香蕉，香蕉是性寒的东西。你之前吃过糯性的食物，也不消化，说明你消化功能比别人差点。
以后你吃食物就得注意了，尽量少吃油腻、不易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃根茎类的食物，促进胃肠蠕动。平时可以吃点健胃消食片。醋也可以促进消化，但是你月经期间最好不要吃刺激性比较大的东西，你可以拿个暖水袋暖暖肚子，多揉揉肚子，刺激胃肠蠕动。
以上是对“昨天早上吃了鸡腿，香蕉和一个法式香奶蛋糕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

现在吃清淡饮食，别吃太多，健胃消食片可以吃吃

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你的情况是由于吃的东西比较难消化引起胃肠道胀气导致大脑供血不足出现的症状
是需要服用二甲硅油片治疗胃肠道胀气，在吃一些容易消化的食物比如小米粥番茄汤等就会慢慢好转了，注意保暖不要吃醋，可以在吃饭的时候细嚼慢咽

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

这应该是月经期间的正常反应，女性在来月经期间绝大多数都会有些不适
注意观察下，只要没有发生腹泄就应该是来月经的正常反应

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

根据您的描述，您可能是月经引起的上述症状，经期要注意饮食。
建议您可以多喝点热水或者红糖水，注意保暖，可以散散步，经期最好不吃药物。若是过了经期上述症状没有缓解建议就诊。
以上是对“昨天早上吃了鸡腿，香蕉和一个法式香奶蛋糕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

很高兴为你解答问题，你的这种情况可能是急性的胃肠道症状。
吃些促进消化和胃肠蠕动的食物，例如山楂，酸奶，健胃消食片等，如果症状一直不能缓解建议到医院检查。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据你的情况，很可能是食物积聚在肠胃中无法消化导致的消化不良，一般情况下会自己恢复，在不吃药物的情况下可以吃一些山楂片这些有利于消化的药，如果用过山楂片后还不能缓解，最好几时到医院就诊。
建议平时多吃蔬菜水果，不要吃过硬过粘的不容易消化的食物，多喝水，平时注意保暖，保证腹部的温暖。