猕猴桃在什么时间吃好?

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

上午吃最好。饭前半小时或饭后半小时吃。不宜吃过多。
多食用猕猴桃,还具有阻止体内产生过多的过氧化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老。