最近一段时间老是感觉头晕,全身无力感觉很累

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

短期性失眠的时间为一周至一个月，产生这种失眠和压力有很大的关系。
在严重或持续的压力下，会给人造成这种短期性睡眠障碍。压力来源有很多，家庭关系、工作、失去亲人等，都有可能成为短期性失眠的促成因素。短期性失眠要主动去改善，否则也会引发慢性失眠。