每天一人自言自语晚上说别人打他然后就是

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

属于抑郁症,是一种常见的精神病,自我调养至关重要,做最感兴趣的事,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助。思想上的负担不要太大了,想开点,凡事别悲观,处事莫消极,以平和的心去接纳社会、他人和自己,你会迎来新生的。