高三学生精神恍惚记忆不好使什么原因

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

这个情况建议调整好心情，调整好作息时间，适当的放松一下自己可能会好得多。何适当补充一些坚果对大脑也有好处，吃豆类。豆类中的卵磷脂有助于大脑。