腰椎顺列,椎体缘见有骨质增生

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

根据检查结果显示你是腰椎间盘突出的表现，这种病是个慢性病，患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛等。
注意腰部保暖，避免着凉，睡觉最好是躺硬板床，可以做做针灸按摩。
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李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据你所描述的情况，像你这种情况，建议采取保守治疗的方法。
根据上述分析，建议采取按摩、牵引、理疗、药物等等治疗方法，平时注意休息。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

你腰椎MR平扫提示腰椎间盘突出症，这是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病，人体的腰椎一般在20岁开始慢慢退化，各人退化的速度不一样，它和各人用腰习惯有很大的关系，如弯腰拾物，过于睡软床，坐姿驼腰等，有1/3的人有外伤史，如保守治疗不佳，影响生活工作，要考虑手术治疗。
俗话说站如松，坐如钟，行如风，睡如弓，这是有一定道理的。建议你调整姿势，工作一小时左右，要起身活动活动，促进血液循环，注意休息，保持正确用腰姿势，如不弯腰拾物，要下腰拾物，睡硬板床，加强腰部肌肉锻炼等，如倒走等，可先理疗针灸牵引等保守治疗。