中午吃一个馒头会胖么,晚上一个苹果

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

！首先这种减肥的方式，我不是很赞同！！在保持身材的同时也要注意身体各方面的营养需求。还有早上一定要吃早餐，杜绝消化系统疾病的产生。
建议按照合理的减肥方式如锻炼、正确的生活方式等。这样才可以保持你完美的身材。
请问这种情况有多久了！！建议及时更改过来！！谢谢。希望帮到你。祝你保持身材成功。。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

你现在的情况是不会胖的，不要担心。
像你现在的情况我建议你早饭最好是吃，不吃早点的话减肥效果也是不好的，中午吃馒头是可以的，祝你生活愉快。