怀孕了都要忌讳什么,怎么保养,

夏远波

不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.孕期前三个月与后三个月不要同房。

林春桥

你说的情况如果是确定怀孕的话需要注意早期积极的服用叶酸片较好的,再就是需要注意多吃水果和蔬菜才可以的,注意继续定期的孕期检查看看