病情描述：我之前因为工作比较忙，经常不按时吃饭，导致我的肠胃不太好，经常感觉胃痛，后来吃了点药物，就好了，可是最近我的肠胃有开始难受了，每天都没心情上班，也不知道该怎么办。真的很困恼。
王娟主治医师
衡水市桃城区中心卫生院 普通内科
根据您所说的，肠胃不好应注意食物宜软不宜硬，少烟酒和辛辣性食物，吃饭要应时。饮食宜清淡，多和温开水，空腹少吃茶，咖啡，水果，豆浆，牛奶等，注意个人保暖，避免着凉，坚持锻炼，适当的按摩胃部，祝您早日康复。
2016-01-01
王妍春主治医师
威县妇幼保健院 普通内科
肠胃不好一般都是由饮食不规律引起的，平时少吃油炸、腌制、生冷、刺激性食物，要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.
2016-01-01
刘艳美主治医师
迁西县妇幼儿保健医院 普通内科
一般的情况肠炎的疾病的情况常见的。或有消化不良的情况引起的。
这种情况一般的情况往往是可以采用中药、益生菌药物的治疗的。不要喝纯牛奶的了。
以上是对“肠胃不好平时注意什么问题呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴主治医师
濮阳市油田总医院 普通内科
你好；饮食要规律,定时定量,避免吃刺激性的食物，可选用温和食谱,除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素,创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。
2016-01-01
廖元兴主治医师
濮阳市油田总医院 普通内科
肠胃不好平时应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。多和温开水，空腹少吃茶，咖啡，水果，豆浆，牛奶等，注意个人保暖，避免着凉，坚持锻炼，适当的按摩胃部，祝您早日康复
2016-01-01
