女人进入更年期怎样保养卵巢,更年期吃什么好

王芳芳

女性进入更年期的年龄是四十岁左右，一般可以历经十年才结束，同样也是卵巢的衰退过程，这是无法避免的，不过也有的女性服用一些激素来缓解女性卵巢的衰退，建议可以先检查下妇科情况再在医生辅导下用药更安全有效

张月玲

可以多吃些豆制品，保持心情的舒畅，可以适当口服些保养卵巢的保健品，积极预防妇科感染，最主要的还是要有一颗年轻的心