目前痘痘许多,什么方法可以消掉

病情描述：湖南人。痘痘额头，两眉之间，嘴巴旁边，下巴，鼻子附近都有，每次都是小个，几天就没了，但是弄破了有疤，一直这种就弄的感觉许多痘痘的样子，很是无语。在家是天天要吃辣椒的，但是回到学校口味淡了，但不常吃饭，一星期吃4次饭大概，其他的都吃零食之类的。不是很热气的东西。