回来膝盖内侧就剧痛

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

很可能是你之前没有大幅度运动，突然剧烈运动引起的疼痛，有可能是乳酸聚集导致的酸痛
建议你多注意休息，尽量不要运动，用止痛乳液搓揉膝盖，能产生热以纾解症状,

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

根据您的描述辨证为膝腱损伤。
建议您去做针灸推拿治疗，同时经常在患处做热敷，避免过度运动。
以上是对“我是在马拉松的时候骑车骑了一个半小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

你的情况是骑车导致的肌肉劳损。
建议注意关节休息，不要活动。可以口服活血化瘀的药物如三七伤药胶囊等，局部可以外贴止痛膏药治疗。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

您告知的情况不单一是肌肉拉伤。
应去医院让骨科医生给膝部做个透视，排查骨头有无损伤等病症，对症配合药物和理疗等方法治疗消除病痛。