我脖子落枕什么原因,脖子好疼。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

选择指压落枕可以手到病除，以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。