早上起来还是有黑眼圈,眼睛肿,脸色暗黄

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

从点滴开始 预防黑眼圈形成,是很关键的,所以要坚持通过合理的调节避免黑眼圈的形成: 1、给自己安排合理的作休时间,睡眠充足,切忌熬夜。 2、长期用眼后,要做眼保健操,劳役结合。 3、经常做眼部按摩,轻柔的护理眼睛,改善眼部血液循环,时刻保持眼部的滋润。 4、注意饮食,多吃消水肿的水果。 5、尽量减少直视阳光,不要与一些强光进行直接接触。 6、平时多做户外运动,放松眼部。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

脸色暗黄应该属于中焦虚寒,气血生化乏源的表现,同时又因为睡眠质量不好,出现上述表现,你的情况要治疗完全可以,但保证休息是前提,如果休息不佳,就算药物调理,也很难恢复最佳状态。眼睛浮肿通常是因为有肾炎等原因引起的水分积聚,从而在组织疏松的眼睑部位出现水肿现象.最好作进一步检查明确诊断后用药.祝您健康!