病情描述:我身上不胖就是脸大怎么办所以让人看起来胖
您这是正常的身体状况!
指导建议:如果要让脸变小只能做手术了!不过还是保持现在的自己,勇敢做自己
以上是对“医生你好我身上不胖就是脸大怎么办所”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
人的脸型以及胖瘦主要与遗传有关。
后天没有很好改善的方法,不过可以试试瘦脸的方法。
可以通过控制饮食还有锻炼来达到减肥的目的,这是最有效也是最科学的方法了,像电视上那些什么减肥药都是会反弹的
首先你可以就是控制饮食,早餐不需要控制,该吃的还是要吃,午餐可以少吃点,晚餐的话建议用水果来代替,晚上9点后绝对不要加餐,晚上吃东西最容易胖了。其次就是锻炼了,其实锻炼是更重要的一个环节,每天晚上去慢跑,跑到出大汗,跑完如果饿了也绝对不要吃东西,一定要忍住。。。希望对你有帮助