病情描述:月经量少,要如何调理,颜色也不怎么红,不知道怎么办,
一般月经周期在22到35天,行经3到7天,月经量在30到50毫升,月经在这个范围都是正常的,月经量少,和内分泌,饮食,生活不规律等都有关联,可以考虑服用益母草,红糖水促进月经量的增加,帮助心情顺畅。平时适当运动,提高身体体质,保持心情舒畅,生活规律,养成良好的生活习惯,也可以考虑乌鸡白凤丸,气血和胶囊调理改善月经。
2015-12-27造成经血减少的因素较多,如果也没有什么不适现象,可以服用益母草膏调理一下,平时要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜,提高体质。多吃些豆制品,多喝些豆浆。
2015-12-27考虑是气血不足,一般是由于房劳过度,或素体气虚,冲任失养,造成月经量少,色淡,神疲乏力等,建议平时注意少吃冷冻寒凉食物,可以煲点红枣枸杞党参汤喝喝补益气血,你会不会经常痛经呢?
2015-12-27