用什么洗脸能白,用牛奶行不行

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的变白
白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的变白

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

美白是一个由内而外的护理过程。较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。美白的同时还要注意防晒。
建议您长期使用美白面膜，并在饮食上加强维生素C和维生素B6的摄入。可以多吃一些鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

可以啊但是效果不大
肤色受基因影响别的因素对他影响不大没什么建议希望你健康
以上是对“用什么洗脸能白，用牛奶可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

如果要想白可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。用淘米水,米醋,牛奶洗脸，可以美白，保湿。
日常生活中要多多的喝水，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，它可以保养出靓丽肌肤。例如菠萝、柠檬、草莓、猕猴桃等.肤质要靠平时的保养，所以在日常生活需要注意很多，希望可以帮助你。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

单纯用什么东西洁面是不可能达到美白的效果的。
特别是您这个年龄，除非是外用美白精华素同时加上一周一次美白面膜才会有一定效果。