生理期有痛经怎么治疗阿。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

这个有经痛是体寒过大导致的，而经血量少是气血不足，雌性激素分泌不足导致的。可以口服艾附暖宫丸加坤灵丸来调理2周，饮食上要多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏，猪血鸭血等，同时还需要多吃雌性激素丰富的食物，如牛奶木瓜，黄豆等可以和补血食物交替食用。走路和躺着没有什么区别，都没什么太大好处，平时自己要注意防寒保暖，避免着凉。