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天生皮肤白,可目前皮肤暗黄粗糙

2015-12-23 女 | 22岁
医生回答(3)
李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

如果不长接触铅的话,是不会铅中毒的,应该是因为您长期熬夜造成的皮肤质量下降,晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间,也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且,更糟糕的是,长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
建议您改掉熬夜的习惯,这是最好的办法,如果不可以,您可以采取以下方法:一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。
以上是对“我今年22岁,化妆和熬夜已经有6”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2015-12-23
张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

根据您的描述你这是长期的接触化妆品所造成
建议您立即停止使用化妆品,不要再用任何化妆品,平时可以多服用一些养颜美白的食品

2015-12-23
符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

根据你的情况分析,多考虑是上火或炎症等导致的

建议你口服黄连上清片或者清火栀麦片等治疗观察,多喝水,清淡饮食。

2015-12-23
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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