遇事容易激动,发火,感觉别人一有

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

您这是脾气有点急想让别人都顺着您，首先要了解自己的缺点，再次遇到的时候告诉自己要淡定
明白任何人不可能什么事情都顺着自己，尝试着接纳别人的观点，并且告诉自己其实怎么样都无所谓

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

建议你以后遇到让自己不顺心的事情的时候先不要发火，有意识的控制自己一分钟内不要做出任何反应和决定，一分钟以后在仔细思考自己应该怎么做，无论如何要先学会控制自己的情绪。
平时要学会适当控制自己的情绪，很多事情与其和别人争吵不如想想解决事情的办法，无论做什么决定要仔细思考不妥的地方，当然这个过程应该慢慢的来调节，所以你以后在遇到事情先暗示自己不要做出任何过激反应，时间久了自然会改善。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

首先你要解决目前处理事情的方式
请接受不同的意见，学会控制好情绪，发脾气前默数10个数字，看看相关3的书籍，加强练习
以上是对“您好遇事容易激动，发火，感觉别人一有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

你的情况很有可能是由于焦虑症引起的症状，植物神经调节紊乱导致，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,
吃大蒜使人不易疲惫，减少焦虑，抑制恼怒和烦躁;生菜、菠菜和芹菜能缓解精神乏力;萝卜能使人振作精神的作用，对克服疲惫和消极情绪有一定作用。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

你所说的情况应该是肝火过旺的原因，不要担心，以免造成心理压力。
建议口服一些龙胆泻肝丸，听听音乐看看书，平时多注意休息，多喝点水，以清淡饮食为主，注意生活与饮食的规律。