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喝什么牛奶什么时候喝最增肥

2015-12-22 男 | 20岁
医生回答(1)
彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

牛奶只要是正规厂家生产的都可以,可以在睡前和一杯热牛奶,另外注意饮食营养,避免劳累,不要熬夜。

2015-12-22
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