我的女朋友贫血,低血糖,还经常出现头晕

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

可以每喝几杯红糖水，没事的时候也可以吃一些糖。但是，还需要补铁，可以多吃海藻类食物如海带，紫菜……推荐你一个配方红枣枸杞蜜茶的效果很不错。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

一般常见的贫血，可能是由铁元素摄入不足导致的缺铁性贫血；或者由叶酸，维生素B12缺乏导致的巨幼红细胞性贫血。
而一般人低血糖常见的是饥饿性低血糖和饮食性低血糖。
贫血时，要注意加强饮食护理，可吃些胡萝卜、红枣、花生、黑糖、桂圆、金针菇等；如果可以确定是缺铁性贫血，可以吃些菠菜、猪肝等。不喝浓茶、咖啡等抑制铁剂吸收的食物。
低血糖时，应荤素兼吃，合理搭配膳食。莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。治疗低血糖时，可服用方糖或粒糖1~2粒，果汁或含糖饮料半杯等，15分钟内即可缓解。为了减肥而禁食，以及饮食不规律都可能引起低血糖。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

女人贫血一般是因为缺铁造成的
建议平时吃些含铁高的食物如金针类，龙眼肉，吃点桂圆，低血糖则要及时补充糖分

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

贫血是一种症状，分很多的种类。要找到引起贫血的原因对症治疗。
建议，到医院仔细检查，找到病因。补血的食物有，胡萝卜，龙眼肉，黑糖，红枣，猪肝，花生，可以适量多吃些。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

这样的情况，需要检查看看，是那种贫血的类型！比如低色素性贫血的话，还要需要补铁的！
平时的时候，可以少量吃点猪肝之类的！
大枣可以泡水喝或者是熬粥的时候放上！
可以适量的喝点复方阿胶之类的！
病人的情况多种疾病，最好是检查确诊之后，进行综合治疗！对病人比较有利！

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

贫血：为什么会贫血，有没有查明原因，是地贫吗？
食补：多吃猪肝、瘦肉、牛奶、菠菜、木耳。还可以药补。注意不要感冒。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

贫血分很多种，不同类型的贫血治疗方案不同。
1.检查清楚贫血类型，积极对症治疗，以免延误病情。
2.培养健康的饮食习惯，规律饮食，少吃多餐，避免饿肚子。饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。少吃或不吃垃圾食品。
3.劳逸结合，保证充足的睡眠和适量的运动。
以上是对“我的女朋友贫血，低血糖，还经常出现头晕，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭含迪主治医师 普通内科

贫血”是指人体外周血中红细胞容积的减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。成年男性Hb

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

低血糖的人会造成低血压而晕倒
建议您平常多吃点有营养的东西补一下身体，注意多摄入点糖分

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

你女友的身体素质不是太好，可以具体查下原因。
她是一直体质瘦弱，属于弱不禁风类型的么？贫血的情况，查过血常规和血压么？贫血可以吃些补血的药物以及食物。红枣、瘦肉、猪肝、绿色蔬菜类都可以补血。低血糖是因为饮食上碳水化合物跟不上还是？注意营养均衡。不要挑食，平常多注意锻炼身体。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

贫血要多吃补血的食物，低血糖就是可以多吃糖
建议您让女朋友平时多吃红枣多吃糖，多补充各种营养，希望我的回答能帮到你
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廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

她的情况属于气血虚的表现。
建议可以尝试吃归脾丸，食物注意都吃精肉、大枣、黑芝麻等。祝早日康复！

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

贫血最好是及时吃点补血的药物试试，可以吃铁剂等西药，也可以吃阿胶，复方阿胶浆等中成药试试。
平时多吃点营养品，多吃点猪血，猪肝，大枣，桂圆等食物，多喝点温开水，注意休息，保持好心情。祝健康！