颈椎退行性变,骨质增生

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

这个多要选择理疗治疗，
建议您可以做针灸，推拿等治疗吧，有骨刺压迫就要配合针刀治疗

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

，这样的情况，属于颈椎局部肌肉劳损，由于你姿势不当，长期低头，引起的颈椎局部肌肉痉挛，关节病变，导致的疼痛等情况。
要用活血，扩血管药物，另外可以采取保守治疗，针灸，推拿，中药熏洗，理疗，配合颈部肌肉的锻炼，注意保暖，平时避免突发用力，避免长期低头工作，一般就会好的，祝你早日康复。