怎样可以有效减胸?

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

减肥最有效的方法无疑是运动锻炼，加控制饮食，有多方面原因这种方法有人却做不到位。所以喝茶减肥是最方便，最简单的减肥方法长期坚持，自会有帮助。特别胸部，最好建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试，富有胶质的食物，让胸部上提拉紧