有时候发冷发热,睡不着觉经常呕吐

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你有没有检查过甲亢?如果你的活动量太大的话,多食也是正常的现象。要看你的具体情况。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

1.饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,定时定量,少食多餐。2.忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食。3.平心静养。要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激,注意劳逸结合。4.运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。5.保暖护养。特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉。