12岁孩子缺钙有什么症状给孩子补补钙

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

青少年缺钙的症状是骨骼发育不良，生长迟缓，牙齿畸性，记忆力差，学习成绩不佳。厌食，抽筋等，这只是一般的症状。不同人有不同的表现。
补钙三个原则，一是钙和其它矿物质分开补，二是睡前补钙最好，三是和维生素D一起补，牛奶，豆制品，鸡蛋都是补钙佳品。
以上是对“12岁孩子缺钙有什么症状我想给孩子补补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

青少年缺钙的表现是：晚上睡觉是关节处会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。是否缺钙需要化验后确定。
1、化验血电解质，正常人的血钙参考值是2.18-2.63毫摩尔/升，低于这个范围，考虑缺钙。
2、补钙以饮食调整为好。每天可以喝牛奶，适当晒太阳。
3、如果缺钙情况较重，可以补充含有维生素D的钙片。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

你好这主要是关于营养健康方面的问题
一般来说我们是建议通过饮食来达到补钙的目的平时可以在孩子的饮食中多添加含钙质较多食物但是也要注意不要过量补钙因为含钙高的话也会引起一系列的疾病

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

12岁孩子缺钙的症状是磨牙，好动，抽筋，生长痛等。
建议最好到医院给孩子做个微量元素的检查，可以让孩子服用一些钙片，另在在钦食上多吃含钙高的食物。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

这个年龄的宝宝出现缺乏一般会有指甲长的慢，活动后腿抽筋或者夜间腿抽筋等症状，
建议先到当地医院检查微量元素，如果有缺钙，再进行补充，如果没有缺钙，平时注意每天喝半斤牛奶就可以了，祝健康幸福
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杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

缺钙的情况有夜惊、睡觉不踏实、易出汗、鸡胸、身材矮小，腿痛等是缺钙的情况的.

给宝宝适当的补充钙剂，如小儿迪巧，钙尔奇等配合Ad滴剂同服来促进钙的吸收。多吃鱼汤、骨头汤、豆制品、乳制品、瘦肉、动物肝脏，多晒太阳来增加钙的吸收。祝健康快乐！

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

是否缺钙需要医院化验微量元素。
建议您带宝宝去医院检查，确诊是缺钙后再服用。