肚子一阵一阵特别疼什么原因

病情描述：本人排便状况一直很不规律，不过肚子疼这两天都有排稀黑便。。几年前有得过肠炎，这次肚子疼一阵一阵的，时冒汗时冷，脚凉，不知是否肠炎，如何解决。还有平常多注重什么可以调节大便规律。