人流后子宫保养,吃什么能保护子宫卵巢

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

流产对女性的损伤是较大的，需要综合调整才可以较好的保护身体子宫卵巢等。
首先是要进行肝肾气的恢复是基础。您可以用生姜和当归少许和羊肉半斤来煮吃。热吃喝微出汗连用5天。再有不可以进行寒凉食物和接触寒凉食物和物体，不可以吃酸的水果等都是需要注意的。要增强优质蛋白质，比如牛奶，鱼肉、禽类，蛋类、大豆类等，进食蔬菜（热吃）均衡营养。