手脚冰凉,慢性咽炎,痔疮,有时会耳鸣,肚子疼

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你的情况考虑是是内分泌失调引起，建议调节内分泌。

比如1.多吃蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，少食多餐，健康饮食
　　保持愉快、乐观的情绪，放松身心，减轻心理压力，避免焦虑、紧张等不良情绪
　　3健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。节制夜生活，保证充足的睡眠
　　4.一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治。　　
祝你早日康复！

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

你的情况不能确定四物汤是否适合
四物汤是补血的方子，适用于血虚性的痛经。但是痛经最常见的因素是血瘀，且你还有血块。所以不建议自己随便服药。如果你要服用，可以用熟地，偏温性。