病情描述:每天睡觉都做好多梦,天天如此,之前梦境单一目前复杂连颜色都有持续多半年了是什么原因呢
多梦的原因很多如神经衰弱睡前大量的脑力劳动,脑神经兴奋过度一直有烦心的事情,等等排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的