我结婚六年了和老公一天说不到三

病情描述：我结婚六年了和老公一天说不到三句话夜里他总是两三点才回家对我很冷莫自从生完第一胎后夫妻生活很不和谐他很久才碰我一次经常自己看**自己**最离谱的是他最近在跟我同房的时候说要找多一个来**还在做的时候叫我妹妹的名字*让我当我妹满足他下为比我很受伤拒绝了…这些年为了这些事我过的很难受夜里老失眠痛哭好几次都想zs…一直想离婚但我有两孩子我不忍心伤害到他们也怕得不到他们的扶养权所以没离!我过的好压抑好压抑我讨厌这种日子我不知道还怎么治疗才能让自己好过着让自己不再夜里哭泣不再失眠?