腰椎间盘膨出怎么治疗需注意什么

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

腰椎间盘膨出导致的不适，可以利用PLDD经皮激光减压术结合臭氧髓核消融术做一下微创治疗。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。可以选择睡硬板床。