病情描述:不能做剧烈的运动,跑步也不行,平时上楼梯或快走,还有稍微紧张,就心跳特别快,而且浑身发抖,没力气,经常恶心,头疼,
建议先去医院做个身体检查。排除器质性问题,才能考虑心理因素所致的身心反应。比如焦虑情绪导致的身心过度紧张,比如个性过于谨慎小心,过于自我关注,比如人际情感关系问题等等。
出现这样的情况,有可能与心脏疾病有关,最好是查看一下心电图,看是否有异常。