睡不着觉,晚上不困,白天、晚上看电视爱打盹

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

睡眠质量差的话,可以吃点助眠的药物治疗的,如安神补脑颗粒,平时注意养成良好的睡眠习惯,早睡早起

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

你的问题建议找当地优秀中医师面诊辩证处方治疗为宜。只有面诊检查才能明确引起失眠的病因。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你目前的睡不着觉,主要是属于失眠,可以适当的出去走走,散散心情,以及不要熬夜等,电视尽量不要看时间长,否则会影响睡眠的。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

这种情况一般的情况往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。这种情况一般的情况多是可以采用中药、调节神经药物的治疗一下的。往往是可改善的。此种情况注意保养的。保持心情舒畅。