但患上了高血压,我喝哪些能降血压

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

患有高血压需要注意饮食宜清淡，注意低钠饮食，不吃动物油食，少吃高热量饮食,如糖类和脂肪，多吃鱼类和绿色蔬菜，芹菜具有良好的降压效果，可多吃啊。