更年期腰疼是什么原因

张惟

更年期腰疼,多是因为骨质疏松引起的,可以多补充些钙质,同时要注意不要做体力活,不要太累,也不要经常弯腰,不能久坐或久站,坐的时候也要注意坐姿,坐久了要站起来活动活动。