我喜欢打球,夏天经常在大太阳下打

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

其实如果是男生的话，太白的话，反而更不好，如果是想要皮肤变白的话，建议您以后出门的时候，可以擦点防晒霜，也可以用纱布浸一下牛奶敷在脸上，这样会有效果，也可以用黄瓜和蛋清混合一下，然后敷在脸上，都会有效果，希望可以帮到您！
男生的话，变得太白反而不如带点黑的好，祝您健康！

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

经常外出不采取防晒措施是很容易晒黑的。
建议您多吃富含维生素c的水果，还可以试下以下方法
1.把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐＝9：3：1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉。这样用几次以后,脸是又白又嫩的。
以上是对“你好我喜欢打球，夏天经常在大太阳下打”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

如果是经过经常晒太阳而变黑的话，在脱离太阳的坏境里大约三个月就能自动变回来了。
根据你的情况，不必过分担心，慢慢的会变回来的，应该没什么大问题的。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

要美白首先就要注意防晒，特别是不要暴晒，否则一切都是徒劳的。
多吃富含维生素E和维生素C的食物，比如樱桃、草莓、柠檬，然后用一些珍珠粉或者牛奶做面膜即可。