病情描述:我患腰肌劳损有一年了,之前也一直在治疗吃中药做理疗加锻炼都没什么效果,要怎样才可以摆脱这个难缠的疾病?真的好困惑。
腰肌劳损一般不容易根治的,而且有一定的复发率。治疗建议可以外贴立正消痛贴效果较好,配合针灸,按摩,理疗等方法也是不错的,平时注意腰部的保暖,不要提重物,避免经常弯腰等,可避免病情加重或复发。