病情描述:最近两个月一直凸起很难受
根据你叙述的情况,有可能是乳腺增生的原因,有时与体内激素分泌过多有关,你最好是到医院的乳腺外科做个检查,如果有必要可以做个乳腺B超检查,确诊后有针对性的治疗,另外你自己可以热敷试试。